羊奶的适用人群有 那么多吗?

发布日期: 2017/9/12     责任编辑: kingox    阅读量:472
都说羊奶好,主要 是听说羊奶的营养价值比较高,但是羊奶的价值不仅仅只体现在营养价值上面,还体现在了羊奶的功效上面,思麦尔致力于打造健康的 羊奶,下面一起来看看羊奶的功效吧!


一、羊奶更容易消 化吸收

一般人摄取奶,更 多的是关注奶中的蛋白质和钙的含量。羊奶中的蛋白质确实比牛奶的高,大约高出5%左右。但钙含量相 差不大。最近报道羊奶比牛奶酪蛋白含量低,乳清蛋白含量高,与人奶接近。酪蛋白在胃酸的作用下可形成较大凝固物,而乳清蛋白则不会。酪蛋白形成的凝固物会影响胃内容物的排空,所以羊奶更容易消化,且很少引起胃部不 适、消化不良等问题。

除此以外,在碳水 化合物、烟酸、维生素A、磷等营养素的含 量上,羊奶高过牛奶;但在钙、锌、硒等营养素的含量上,牛奶则高过羊奶。
 
羊奶对于过敏以及 处于炎症疾病状态下的患者是一个良好的选择(相对牛奶和人奶而 言)。山羊奶具有免疫 调节能力,可以释放血管扩张剂一氧化氮,具有类似抗动脉粥样硬化的特性。

二、哪些人群适合 喝羊奶
  
1.在人奶缺乏的情况 下,不同阶段的配方羊奶粉可以给早产、体弱、易患病的婴幼儿饮用。据了解,用牛奶喂养的婴幼儿易出现过敏性皮炎、湿疹、腹泻和便秘,而羊奶喂养的婴幼儿一般不会发生过敏及便秘等症状。
 
2.羊奶对老年人的健 康也有帮助,其所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例十分适宜老年人。老年人肠胃功能衰退,对食物的消化吸收功能下降,羊奶中的脂肪球除颗粒细小、均匀外,还含有一种黏多糖,能抑制肠道中大肠杆菌的繁殖,有效帮助 老年人消化吸收,避免脂肪堆积,控制血液中胆固醇的升高。
 
3.对于6个月以上因为各种 原因不能进行母乳喂养的婴儿,羊奶是良好的食品来源,但应该对某些营养成分进行调整,使其更接近母乳。不建议频繁在羊奶和牛奶之间更换。

羊奶的适应能力是 比较多的,适合很多的人群去!  

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