羊奶粉的注意事项 你知道吗?

发布日期: 2017/4/17     责任编辑:网站管 理员    阅读量:528

很多妈妈在给宝宝 喂羊奶粉的时候很多顾虑,怕喂不好怕喂错,尤其是新妈妈,给宝宝喂羊奶粉时不知道要注意些什么,怕犯错,今天欧能达就为各位妈妈答疑解惑。

一、羊奶与茶喝羊 奶时,不应同时饮用茶水,因为茶叶中的鞣酸会阻碍羊奶中钙离子的吸收,前后1小时最好也不要喝 奶。

二、羊奶和果汁不 能一起吃羊奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如 在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用羊奶或乳制品后建议不要马上食用水果。

三 、奶与药有人喜欢 用羊奶代替白开水服药,其实,羊奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于羊奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。因此,在服药 前后1小时也不要摄入羊 奶。

四、羊奶与蔗糖羊 奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜羊奶在煮沸时不要加糖,煮好羊奶后等稍凉些方可再加入适量的蔗糖。

五、羊奶与巧克力 羊奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

六、橘子与羊奶不 能一起吃在喝羊奶前后1小时左右,不宜吃 橘子。因为羊奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响羊奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

七、不能同时食用 的食物:羊奶和韭菜(或菠菜)不能一起吃羊奶与 含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用,就会影 响钙的吸收。

以上就是小编给各 位妈妈们整理的关于羊奶粉的注意事项,你学会了吗?

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